Grossesse

Mal de dos avant la grossesse

Mal de dos avant la grossesse

Mère avec mal de dos pendant la grossesse
est un problème observé chez 80% des candidats. Avant la grossesse, cela
les douleurs commencent dans les parties inférieures de la taille et sont l'un des symptômes de la grossesse
Il est montré. La plupart des femmes en début de grossesse souffrent de maux de dos
en raison de la panique. En fait, c’est une situation qui doit vous inquiéter
Cependant, c'est un signe de grossesse extrêmement normale. Première grossesse
Les douleurs au dos sont multiples pendant la période postopératoire.

La première raison de cela
étirement excessif des fibres. Cette condition aura lieu après un moment.
se produit pendant une période de préparation à la croissance.

Une autre cause de maux de dos
de, le centre de gravité du corps se développe vers l’avant. Un tel
En cas, la posture de la mère, le mal de dos qui peut survenir avec le temps
Cela entraînera un changement à étudier.

Excès de poids dans le corps à ces douleurs
La raison est le fait. Les femmes enceintes doivent perdre du poids avant la grossesse
C'est l'une des raisons des avertissements. À cause du dos
la fonction supporte le poids accru du bébé et de la future mère.

Femmes en cours de grossesse, voies urinaires
l'infection. Infections urinaires précoces
Il provoque des maux de dos pendant la grossesse.

Hormones de la mère pendant la grossesse
conduit à un certain nombre de faiblesses dans le corps. Fibres faibles, joints
devient plus faible. Ces changements sont également visibles chez le bébé en croissance.
pour assurer l'harmonie du corps.
Le relâchement des fibres et l'affaiblissement des articulations provoquent également des maux de dos.
apporte le long.

Ventre gonflé de la mère et
Le corps a tendance à s'allonger vers l'avant ou l'arrière en raison de son poids. Dans ce cas
Cela provoque une mauvaise posture chez les mères. Ce trouble de la posture provoque également des maux de dos.
Elle est déclenchée.

En plus, la mère
le stress réagit non seulement psychologiquement mais aussi physiquement. expérimenté
le stress stimule la région pelvienne du corps, provoquant des douleurs au dos et à la taille.
conduit.

mesure
reçu

Préfère les lits orthopédiques ou durs
Vérifiez. Obtenez toujours du soutien lorsque vous sortez du lit.

Ne vous asseyez pas sur des sièges confortables.

Atteindre le haut pour obtenir quelque chose
Le procès.

Yoga pendant la grossesse, dos et taille
sera très bon pour votre douleur.

Lorsque vous êtes assis, assurez-vous que votre taille
mouton

Préférez les chaussures orthopédiques.

 

Vidéo: Enceinte, douleurs lombaires et mal de dos (Avril 2020).