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Est-ce normal que mon enfant d'âge préscolaire répète qu'elle est grosse?

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Oui et non, dit Kathy Kater, travailleuse sociale clinique et auteure de Corps en santé: enseigner aux enfants ce qu'ils doivent savoir.

Kater dit que les enfants vivant dans des sociétés où l'accent est moins mis sur la minceur n'exprimeraient généralement pas ces préoccupations. Mais d'un culturel perspective, le comportement n'est pas inhabituel. Comme l'explique Kater, les enfants absorbent et reflètent la société dans laquelle ils ont grandi, et notre société regorge de messages indiquant que notre corps n'est pas assez mince.

Bien qu'entendre votre enfant se dire grosse puisse être choquant et bouleversant, il est possible qu'elle ne comprenne pas vraiment ce qu'elle dit. Elle imite peut-être ce qu'elle voit et entend à la télévision de la même manière qu'elle pourrait attraper un sac à main et annoncer qu'elle va «travailler».

Néanmoins, il est important de prendre sa déclaration au sérieux - en particulier parce que c'est une occasion d'aider votre enfant à développer une vision plus saine de son corps. Kater suggère de répondre par des questions rassurantes et douces.

Demandez à votre enfant d'où elle a pensé qu'elle était grosse. Par exemple, l'a-t-elle ramassé auprès de ses amis à l'école maternelle ou en cours de danse? Elle ne pourra peut-être pas vous dire exactement, mais cela vaut la peine d'essayer et peut mener à une bonne discussion.

Voici comment vous pouvez parler à votre enfant du poids:

  • Expliquez que la graisse est une partie normale du corps humain, tout comme les os et la peau, et que nous avons besoin de graisse sur notre corps pour survivre.
  • Enseigner l'acceptation de la diversité corporelle. Mentionnez que les personnes sont toutes de tailles et de formes différentes - trapues, élancées, courtes, grandes, larges et étroites - et que les personnes sont belles quelle que soit leur taille.
  • Déplacez l'attention du poids vers la santé en soulignant tout ce qu'un corps sain peut faire, comme courir et sauter.
  • Soyez conscient de ce que vous dites autour de votre enfant. Pensez à vos propres problèmes d'image corporelle et à vos préjugés: parlez-vous du besoin de suivre un régime ou vous plaignez-vous d'avoir l'air terrible dans ces jeans? Votre enfant veut vous imiter, donc s'il vous entend vous critiquer (ou critiquer les autres), il peut faire exactement la même chose.


Voir la vidéo: Les mots destructeurs dans léducation dun enfant (Octobre 2022).

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